Uzuzu karọt bara ụba nke sitere n'okike

Nkọwa

Karọt ntụ ntụ bụ nnukwu mgbakwunye na nri mmadụ na anụ ụlọ n'ihi uru nri ya.Nke a bụ otu esi eji ntụ ntụ karọt na nke ọ bụla:

Nri mmadụ:
Nri: Enwere ike iji ntụ ntụ karọt dochie anya karọt ọhụrụ n'ụdị ntụ ọka.Ọ na-agbakwunye ụtọ eke na mmiri na ngwaahịa dị ka achịcha, muffins, achịcha na kuki.

Smoothies na Juices: Tinye otu ngaji nke ntụ ntụ karọt na smoothies ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ maka mmụba nke vitamin, mineral, na antioxidants.

Ofe na stew: Wụsa ntụ ntụ karọt n'ime ofe, stews, ma ọ bụ sauces iji mee ka ụtọ ahụ dịkwuo mma ma mụbaa ọdịnaya nri.

Nri ụtọ: Enwere ike iji ntụ ntụ karọt dị ka ihe eji eme ihe iji gbakwunye ihe ụtọ na ịdị ụtọ na efere dị ụtọ dị ka akwụkwọ nri a ṅara n'ọkụ, osikapa, ma ọ bụ anụ.

Nri anụ ụlọ:
Anụ anụ arụrụ n'ụlọ: Tinye ntụ ntụ karọt n'ime anụ ụlọ arụrụ n'ụlọ dị ka biscuits ma ọ bụ kuki maka nkwalite nri na ụtọ gbakwunyere.
Wet Food Toppers: Wụsa obere karọt ntụ ntụ n'elu nri mmiri mmiri nke anụ ụlọ gị iji tinyekwuo nri ma rata ndị na-eri nri.

Olee otú anyị ga-esi mee ya?
Iji mee ntụ ntụ karọt n'ụlọ, ị ga-achọ ihe ndị a na akụrụngwa:

Efrata:
Karọt ọhụrụ
Ngwa:
Mpempe akwụkwọ nri
Mma ma ọ bụ ihe nhazi nri
Dehydrator ma ọ bụ oven
Blender ma ọ bụ kọfị grinder
Akpa adịghị ikuku maka nchekwa
Ugbu a, ebe a bụ usoro iji mee ntụ ntụ karọt:
Saa na bee karọt: Malite site na ịsacha karọt nke ọma n'okpuru mmiri mmiri.Mgbe ahụ, jiri peeler akwụkwọ nri wepụ akpụkpọ ahụ dị n'elu.
Bee karọt: Iji mma, bee carrots peeled n'ime obere iberibe.N'aka nke ọzọ, ị nwere ike ihicha karọt ma ọ bụ jiri ihe nhazi ihe oriri nwere ihe mgbakwunye grating.
Kpochapụ karọt ahụ: Ọ bụrụ na ị nwere onye na-ekpocha mmiri, gbasaa karọt ndị a gbuturu na trays dehydrator n'otu oyi akwa.Wepu mmiri na obere okpomọkụ (ihe dị ka 125 ° F ma ọ bụ 52 Celsius) maka awa 6 ruo 8, ma ọ bụ ruo mgbe karọt akpọnwụwo nke ọma ma kpochaa.Ọ bụrụ na ịnweghị igwe mmiri na-ekpo ọkụ, ị nwere ike iji oven na ebe dị ala ya na ọnụ ụzọ dị ntakịrị.Debe iberibe karọt ndị ahụ na mpempe akwụkwọ e ji akpụkpọ anụ kpuchie ma sie ya ruo ọtụtụ awa ruo mgbe ha kpochara kpamkpam.

Ghichaa n'ime ntụ ntụ: Ozugbo karọt na-agbaze nke ọma ma kpochaa, bufee ya na blender ma ọ bụ kọfị kọfị.Pulse ma ọ bụ ghee ruo mgbe ọ ghọrọ ezigbo ntụ ntụ.Jide n'aka na ị ga-agwakọta na mkpirisi mkpirisi ka ị ghara ikpo oke ọkụ na ịgbakọta.

Chekwaa ntụ ntụ karọt: Mgbe i mechachara, bufee ntụ ntụ karọt n'ime akpa ikuku.Chekwaa ya n'ebe dị jụụ, kpọrọ nkụ na-adịghị na ìhè anyanwụ kpọmkwem.Ọ kwesịrị ịdị ọhụrụ ma jigide uru nri ya ruo ọtụtụ ọnwa.
.
Ugbu a, ị nwere ntụ ntụ karọt arụrụ n'ụlọ nke enwere ike iji mee ihe na ntụziaka dị iche iche ma ọ bụ tinye ya na nri anụ ụlọ gị!