Ugu ntụ ntụ

1.Kedu ihe a na-eji ntụ ntụ ugu?

Uguntụ ọka a na-esi na ugu na-esighị ike na nke a na-agbanye n'ala ma nwee ọtụtụ uru na uru dị iche iche. Nke a bụ ụfọdụ ojiji a na-ejikarị eme ihe:

1. Ihe eji eme nri: Enwere ike iji ntụ ọka ugu mee ihe n'ụdị ntụziaka dị iche iche, gụnyere:

- Ime: Tinye na muffins, pancakes, achịcha na kuki iji nye ya ụtọ ugu na agba dị egwu.

- OFE NA EGWU: Enwere ike ime ka uzuzu ugu ka ọ bụrụ ofe na stew iji tinye ụtọ na nri.

- Smoothies: Enwere ike ịgwakọta ya na smoothies maka nri agbakwunyere na ihe ụtọ.

- Pasta na efere: Enwere ike ịgbakwunye ntụ ọka ugu na ntụ ọka pasta ma ọ bụ sauces maka ekpomeekpo pụrụ iche.

2. Uru Nri: Uzuzu uzuzu bara ụba na vitamin na mineral, gụnyere:

- Vitamin A: dị mkpa maka ọhụụ, ọrụ mgbochi na ahụike anụ ahụ.

- Fiber: na-akwado ahụike nri nri ma na-enyere aka ijikwa ibu.

-Antioxidants: Nwere antioxidants nke nwere ike inye aka belata nrụgide oxidative n'ime ahụ.

3. Eke nri agba: Agba oroma na-egbuke egbuke nke ugu ntụ ntụ nwere ike iji dị ka nri eke agba maka nri dị iche iche.

4. Mmeju ahụike: Ụfọdụ ndị na-eji uzuzu uzuzu dị ka ihe mgbakwunye nri n'ihi uru nri ya, karịsịa ọdịnaya beta-carotene dị elu.

5. Nri anụ: A na-etinye ntụ ntụ mgbe ụfọdụ na nri anụ ụlọ n'ihi uru ahụike ya, ọkachasị maka ahụike mgbari nke nkịta na nwamba.

N'ozuzu, ntụ ọka ugu bụ ihe dị iche iche nke nwere ike ime ka ekpomeekpo na ihe oriri dị iche iche dị iche iche dịkwuo mma.

2.Kedu ka m ga-esi mee ntụ ntụ ugu?

Imeugu ntụ ọkan'ụlọ dị mfe. Naanị kpoo ma gwerie ugu. Nke a bụ ntuziaka nzọụkwụ site na ịme ntụ ọka ugu:

Akụrụngwa na akụrụngwa:

- ugu ọhụrụ (ụdị ọ bụla, dị ka ugu sugar ma ọ bụ ugu achịcha)

- Mma dị nkọ

- Ebe a na-esi nri

- Akwụkwọ akpụkpọ anụ (nhọrọ)

- nri dehydrator ma ọ bụ oven

- blender ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ

- akpa akara

nkuzi:

1. Kwadebe ugu:

- Mbụ sachaa ugu nke ọma.

- Bee ugu na ọkara ma wepụ mkpụrụ na ọgịrịga. Ị nwere ike ịchekwa mkpụrụ osisi maka ire ere ma ọ bụrụ na achọrọ.

- Bee ugu n'ime obere cubes ma ọ bụ mpekere ka ọ dị mfe ịkpọ nkụ.

2. sie ugu (nhọrọ):

- Ị nwere ike kpoo ma ọ bụ kpochaa cubes ugu ahụ ruo mgbe ọ dị nro. Nzọụkwụ a bụ nhọrọ mana ọ nwere ike inye aka na ihicha.

- Ọ bụrụ na ị họrọ ime achịcha, tinye cubes ugu ahụ n'elu mpempe akwụkwọ e ji akpụkpọ anụ kpuchie ma mee ya na 350 ° F (175 ° C) maka ihe dịka 30-40 nkeji, ma ọ bụ ruo mgbe ọ dị nro.

3. Ghichaa ugu:

- Iji mmiri na-ekpocha mmiri: Tinye ugu esi esi ya ma ọ bụ nke a na-amị mkpụrụ n'ime otu oyi akwa na tray dehydrator. Tọọ mmiri na-ekpo ọkụ na 125°F (52°C) wee kpoo ruo awa 8-12, ma ọ bụ ruo mgbe akpọnwụwo kpamkpam.

- Iji oven: Kpoo oven ka ọ bụrụ ebe kachasị ala (na-emekarị ihe dịka 150 ° F ma ọ bụ 65 ° C). Gbasaa iberibe ugu na otu oyi akwa na mpempe akwụkwọ. Hapụ ọnụ ụzọ oven ahụ ntakịrị ka mmiri wee gbapụ. Richaa ruo ọtụtụ awa, na-elele oge ụfọdụ, ruo mgbe ugu ahụ zuru oke ma kpọọ nkụ.

4. Ghichaa ugu akpọnwụwo:

- Ozugbo ugu ahụ akpọnwụwo kpamkpam, hapụ ya ka ọ dị jụụ kpamkpam.

- Ghichaa ugu a mịrị amị n'ime ntụ ntụ dị mma na blender ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ. Ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị na-egwe ọka na batches, dabere na ọnụọgụ ugu.

5. Nchekwa Pumpkin Powder:

- Chekwaa uzuzu uzuzu n'ime akpa ikuku na ebe dị jụụ na nke kpọrọ nkụ. Ọ bụrụ na echekwara ya nke ọma, ọ ga-edobe ya ruo ọtụtụ ọnwa.

Ndụmọdụ:

- Gbaa mbọ hụ na ugu ahụ akpọnwụwo kpamkpam tupu ọ gwerie ya ka ọ ghara ịchịkọta ya na mmebi.

- Ị nwere ike ịhazigharị udidi nke ntụ ntụ site na-egweri ya ruo mgbe ọ ruru ịdị mma nke ịchọrọ.

Ugbu a ị nwere ntụ ọka ugu nke arụrụ n'ụlọ nke ị nwere ike iji n'ụdị ntụziaka niile!

3.Kedu ihe ntụ ntụ ugu na-eme nkịta?
Ugu ntụ ntụnwere ọtụtụ uru maka nkịta, nke mere na ọ na-ewu ewu ma na-agbakwunye ya na nri anụ ụlọ. Nke a bụ ụfọdụ uru ntụ ntụ ugu maka nkịta:

1. Ahụ Ike Digestive: Ugu nwere ọtụtụ eriri nri, nke na-enyere aka ịhazi usoro mgbari nri nkịta gị. Ọ bara ezigbo uru maka ndị nkịta nwere afọ ntachi ma ọ bụ afọ ọsịsa n'ihi na ọ na-enyere aka ịkwado stool ma kwalite mmegharị eriri afọ mgbe niile.

2. Nri-Ọgaranya: Uzuzu uzuzu bara ụba na vitamin na mineral dị mkpa, gụnyere vitamin A, vitamin C, potassium na ígwè. Ihe oriri ndị a nwere ike ịkwalite ahụike nkịta gị n'ozuzu ya.

3. Njikwa ibu: eriri nri na ugu nwere ike inyere nkịta aka ịnọ ogologo oge, nke nwere ike inye aka ịchịkwa ibu ha. Enwere ike ịgbakwunye ugu na nri nkịta dị ka ihe na-eme kalori dị ala iji nyere aka ịchịkwa oriri.

4. hydration: Ugu nwere nnukwu mmiri nke nwere ike inyere nkịta aka ka mmiri na-agba ya, karịsịa ma ọ bụrụ na ha aṅụghị mmiri zuru oke.

5. Akpụkpọ anụ na ntutu dị mma: vitamin na antioxidants dị na ugu na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị mma na ntutu na-egbuke egbuke.

6. Na-akwado ahụ ike mmamịrị: Ụfọdụ ndị nwe anụ ụlọ na-eji ugu na-enyere aka ịkwado ahụ ike mmamịrị, n'ihi na ọ nwere ike inye aka ịnọgide na-enwe ahụ ike nke urinary tract.

Otu esi eji uzuzu uzuzu maka nkịta:

- Mix na nri: Ị nwere ike fesa obere ugu ntụ ntụ na nri nkịta gị na-emekarị. Malite na obere ego ma gbanwee dabere na nha nkịta gị na ndidi gị.

- Ọgwụgwọ nke arụrụ n'ụlọ: Enwere ike ịgbakwunye ntụ ntụ ugu na ọgwụgwọ nkịta arụrụ n'ụlọ iji tinye ekpomeekpo na nri.

Ihe ndetu ndị dị mkpa:

Ọ bụ ezie na ugu ntụ ntụ na-adịkarị mma maka nkịta, a ga-ewebata ya nke nta nke nta na nke ọma. Gakwuru onye dibia bekee tupu ị gbakwunye mgbakwunye ọhụrụ ma ọ bụ ihe mgbakwunye na nri nkịta gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na nkịta gị nwere ọnọdụ ahụike ọ bụla.

4.Uzuzu na-atọ ụtọ dị ka ugu?

Ee,ugu ntụ ọkana-atọ ụtọ dị ka ugu, ọ bụ ezie na ụtọ ya nwere ike ịdị ike ma dịtụ iche na ugu ọhụrụ. Nke a bụ ụfọdụ ihe ị ga-arịba ama gbasara ụtọ ntụ ọka ugu:

1. Ntụkwasị obi ụtọ: Usoro ihicha na-eme ka ụtọ anụ ahụ dị ụtọ na ekpomeekpo ụwa nke ugu, ya mere ntụ ntụ nwere ekpomeekpo ka mma ma e jiri ya tụnyere ugu ọhụrụ.

2. Ọtụtụ ekpomeekpo: ntụ ọka ugu nwere ekpomeekpo dị nro, nke na-atọ ụtọ nke ọma na ụdị efere dị iche iche, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-esi ísì ụtọ ma na-esi ísì ụtọ.

3. Ihe eji eri nri: N'ihi ụtọ ugu ya, ọ zuru oke maka iji ya mee ihe n'ime ngwaahịa esi nri (dị ka muffins na pancakes), ofe, smoothies na ọbụna sauces iji mee ka uto nke efere ahụ dịkwuo ụtọ.

4. Okpomọkụ: Na mgbakwunye na ekpomeekpo, ntụ ọka ugu na-enwekwa ísì ụtọ na-ekpo ọkụ nke ugu, nke nwere ike ime ka ahụmahụ anụ ahụ dị na efere ndị e ji ya mee.

N'ozuzu, ntụ ọka ugu na-ejigide ekpomeekpo pụrụ iche nke ugu, na-eme ka ọ bụrụ nnukwu mgbakwunye na ntụziaka ndị na-achọ ekpomeekpo ugu.

Ọ bụrụ na ị nwere mmasị nangwaahịa anyịma ọ bụ chọrọ sample iji nwaa, biko egbula oge ịkpọtụrụ m n'oge ọ bụla.
Email:sales2@xarainbow.com

Ekwentị mkpanaaka: 0086 157 6920 4175(WhatsApp)

Faksị: 0086-29-8111 6693