Ngwaahịa
Erythritol na-eji Stevia na mkpụrụ mọnk dochie shuga
Ntụle Sugar na Dochie Sugar
| Dochie shuga | Ụtọ atụnyere shuga | Ndekọ glycemic | Uru |
| Sucralose | 400 ~ 800 ugboro ụtọ | 0 | FDA na-ahụta ihe ụtọ artificial dị mma. Ha nwere ndepụta glycemic dị ala yana kalori efu. |
| Erythritol | 60 ~ 70% na-atọ ụtọ | 0 | Ndị na-aṅụ shuga anaghị ebuli ọkwa shuga dị n'ọbara, ebe ọ bụ na anụ ahụ anaghị etinye ha kpamkpam. Ha nwere obere kalori na-enweghị, ha nwere ike inye aka gbochie ire eze. |
| D-psicose/Allulose | 70% ụtọ | Ndị na-ahụ maka nri na ọgwụ ọjọọ nke US (FDA) kwadoro Allulose.nke nwere ike inye aka idobe oghere na nsogbu eze ndị ọzọ n'ọnụ mmiri. | |
| Stevia wepụ | Ruo 300 ugboro ụtọ | 0 | Ndị na-atọ ụtọ eke sitere na isi ihe ọkụkụ sitere n'okike.Ebulila ọkwa shuga dị n'ọbara. |
| Mkpụrụ mkpụrụ osisi mọnk | 150-200 ugboro ụtọ | 0 | Ndị na-atọ ụtọ eke sitere na isi ihe ọkụkụ sitere n'okike.Ebulila ọkwa shuga dị n'ọbara. |
| Mwepụta tii dị ụtọ/Rubus suavissimus S. Lee | 250-300 ugboro ụtọ | Ndị na-atọ ụtọ eke sitere na isi ihe ọkụkụ sitere n'okike.Ebulila ọkwa shuga dị n'ọbara. | |
| Mmanụ aṅụ ntụ ntụ | Odika otu | 50-80 | Mmanụ aṅụ nwere ike inye aka belata mbufụt ma chebe megide ọrịa obi |
Kedu ihe kpatara anyị ji ahọrọ shuga dochie anya ngwakọta?
Na-ewebata mgbakwunye nri ọhụrụ mgbanwe mgbanwe - Sugar nnọchi Sweetener Mix!Ngwaahịa ọhụrụ a na-ejikọta ịdị mma nke allulose, erythritol na sucralose na ụtọ eke nke stevia na mkpụrụ mọnk.Emebere ya ka ọ bụrụ nnukwu nhọrọ maka shuga mgbe niile, ngwakọta a juputara na uru ahụike yana ekpomeekpo na-enweghị atụ.
N'ime obi nke ngwakọta sweetener nnọchi shuga anyị bụ ngwakọta eke nke allulose, erythritol na sucralose, nke ejiri nlezianya họrọ maka àgwà ha pụrụ iche.Allulose bụ shuga na-adịghị ahụkebe nke na-apụta n'ụzọ nkịtị na obere mkpụrụ n'ụfọdụ mkpụrụ osisi ma nwee ụtọ dị ka shuga nkịtị.Erythritol bụ ihe ụtọ ọzọ sitere n'okike nke na-agbakwunye udidi dị nro na ngwakọta na-agbakwunyeghị calorie ọ bụla.N'ikpeazụ, sucralose, ihe na-esi ísì ụtọ na-abaghị uru, na-eme ka nchịkọta ahụ dịkwuo ụtọ, na-enye ya ezigbo ụtọ dị ka shuga.
Iji mee ka ahụmịhe ahụ dịkwuo mma, anyị na-eme ka ngwakọta anyị dịkwuo mma na mgbakwunye nke stevia na mkpụrụ mọnk.Ewepụtara ya na akwụkwọ osisi stevia, stevia na-atọ ụtọ na-agbakwunyeghị calorie ọ bụla, na-eme ka ọ dị mma maka ndị na-achọ ibelata oriri shuga.Mkpụrụ mọnk, bụ ihe na-atọ ụtọ eke nwere ụtọ ụtọ pụrụ iche ma dị ụtọ.
Ihe na-edobe ngwakọta shuga anyị dị iche iche bụ profaịlụ ahụike ya mara mma.Site na calorie efu, enweghị abụba, yana enweghị ụtọ ụtọ efu, ọ bụ ihe na-enweghị ikpe ọmụma na ntụziaka ọkacha mmasị gị.Ma ị na-efesa ya na kọfị ụtụtụ gị, tii, ma ọ bụ jiri ya na-esi nri na isi nri, ị nwere ike ijide n'aka na ị maara na ị na-eme nhọrọ ka mma maka ahụike na ọdịmma gị.
N'ihi oke nnọchi shuga 1: 1 ya, ngwakọta anyị na-agbanwe agbanwe ma enwere ike iji ya mee ihe n'ụzọ ọ bụla dị ka shuga nkịtị.Site na achịcha na kuki na-adịghị mma ruo na ihe ọṅụṅụ na nri na-enye ume ọhụrụ, ngwakọta ihe na-esi ísì ụtọ dochie shuga na-enye ezigbo ụtọ ụtọ na-emebighị uto ma ọ bụ udidi.
Ọ dịkwa mma ịmara na ngwakọta sweetener nnọchi shuga abụghị nke GMO, na-ahụ na ị na-eri naanị ihe dị ọcha, nke kacha mma.Anyị kwenyere n'inye ndị ahịa anyị ngwaahịa kachasị mma, nke mere anyị ji jiri nlezianya na nlebara anya mepụta ngwakọta a.
Na mmechi, ngwakọta sweetener nnọchi shuga anyị bụ ihe na-agbanwe egwuregwu maka ndị na-achọ ihe ọzọ shuga dị mma.Ngwaahịa a nwere ngwakọta eke nke allulose, erythritol na sucralose, nke ejiri stevia na mkpụrụ mọnk mee ka ọ bụrụ ngwakọta zuru oke nke ụtọ na uru ahụike.Kalori efu, abụba efu, na ụtọ efu efu, ọ dị mma maka ndị na-achọ ime mgbanwe dị mma na ndụ ha.Gbalịa ngwakọta sweetener nnọchi shuga anyị taa wee nweta ọ joyụ nke ụtọ na-enweghị ikpe ọmụma.
